【DVD】　護身術空手　1、2巻セット

商品番号 12a-64997512

5,500円(税込)

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DVD全2巻セット
実演・監修：照尾暢浩
出版芸術社


【第1巻：実戦打撃テクニック】
突きの基本
蹴りの基本
実戦の突き
実戦の蹴り
実戦のヒザ蹴り…3つの蹴り方
実戦の前蹴り…前蹴りは効くのか？
ローキック…動きを制する
ミドルキック…早くて強い蹴り方
ハイキック…いつかはハイキック
実戦の横蹴り(足刀)…もっとも危険な技
後回し蹴り・後蹴り…一発逆転と多彩な攻撃
蹴りの立ち位置…このポイントを知らないと半減する
ダブルの蹴り…本当に使えるようになるために1
フェイントの蹴り…本当に使えるようになるために2
組手で見る打撃…打撃のタイミングと間合いを掴め！

【第2巻：実戦ディフェンステクニック】
受けの基本
実戦の受け
SD護身の型(その3) 〜これだけで一通り護身になる型
SD型護身の型(その4) 〜ある程度上手くなったあなたのための型
ライトスパーリング 〜サバキディフェンスのタイミングと間合いを掴め！
特典映像(基本稽古) 〜あなたも一緒にトレーニングできる

【状態】
良好
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